金澤美穂かわいい秘訣?ダイエット法(食生活やトレーニング)は?身長体重!

【公開日】2020年06月08日,【更新日】2020年06月08日

金澤美穂さんといえば、ドラマ『あなたの番です』(日本テレビ系)に中国人留学生「シンイー」役で出演されてから中国人風の喋り方のクオリティーの高さに世間を騒がせ一躍人気者になりました。そんなチャーミングな彼女ですが、実は今でもアルバイト生活を送られているというのです。

金澤美穂さんがかわいい秘訣やダイエット法(食生活やトレーニング)など気を付けていることを調べてまとめてみました。

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金澤美穂の身長体重!


名前:金澤 美穂(かなざわ みほ)
生年月日:1994年10月17日
出生地:日本 神奈川県

身長:157㎝
体重:推定50代前半(公称されていません)
ネット上には41㎏程度という情報もありましたが、恐らく幼い頃の体重ではないかと思います。現在(2020年6月時点)は恐らく40㎏後半から50㎏に近いのではないかと思います。

金澤美穂のダイエット法【食生活編】

アルバイトが飲食店

以前『しゃべくり007』にゲスト出演されたことがありましたが、「飲食店で働いていて、今現在も…接客を…」と明かされていました。またその経験を生かしたおしぼりの早巻きという技も披露されています。

飲食店で働いているということは賄いや社割もありそうですよね。バイト先でごはんを済ますなんてことも考えられそうです。

おしぼりの早巻きが得意ということなので恐らくホールスタッフ(接客)として働かれているのではないかと推察できます。つまりキッチンで料理を作る側ではないということですね。店舗の規模にもよりますが、私が学生時代に働いていた飲食店はおしぼりを巻く作業はホールスタッフの仕事でした。人気女優の方が接客なんて!!!なんて素敵なお店なのでしょう。

好きな食べ物

モデルプレスのインタビューで好きな食べ物と嫌いな食べ物が「唐揚げ、タン塩、白米塩ご飯が好きです。レバ焼きとキャベツの千切りが嫌いです。」であることを明かされています。

以外にも男らしい食材が好きなようです。THE定食料理、THE肉料理といったところでしょうか。このラインが好きなのであれば焼肉とかも好まれそうですね。

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金澤美穂のダイエット法【トレーニング編】

腹筋

モデルプレスのインタビューでスタイル維持のためにやっていることという質問に対して「たまに腹筋」と回答されています。

「たまに」という言葉を使っているので日頃からストイックに体を鍛えているタイプではなさそうです。女優業+アルバイトを掛け持ちされているので体を鍛える時間もないのかもしれません。飲食店の仕事は私も経験がありますが、常に歩き回って体を動かすタフな仕事です。アルバイト中にカロリーを消費されている可能性も考えられますね。

風呂でのケア

モデルプレスのインタビューでスタイル維持のためにやっていることという質問に対して「たまに長風呂。あと顔のマッサージ。」と回答されています。

長風呂+顔マッサージをされているようです。長風呂はデトックスにも効果が期待できそうですしストレス解消にもなりそうなので心身ともにリフレッシュできそうですね。

顔マッサージにかんしては「たまに」をつけられていないので、普段から行っている習慣でしょう。スキンケア商品を使用する際に一緒に行われているのかもしれません。女優さんは顔が命ですからね。むくみを防ぐためにも大切なのかもしれません。

金澤美穂が可愛い秘訣まとめ

いかがでしか。あまり私生活はあかされていませんでしたが可愛くあり続ける秘訣は少し垣間見れたきがしますね。『あなたの番です』のシンイー役の印象が強烈+まさかの中国人ではなく日本人だったといったという印象がとても強いように思います。実力派+個性派女優さんとして今後も目が離せない女優さんです。様々な役に挑戦する彼女が見てみたいですね!

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