健康・美容法

遺伝子検査ジーンライフ『GENESIS2.0』の検査結果！体験してみた口コミ！

【公開日】2018年09月12日,【更新日】2018年09月13日

肥満タイプや病気のリスクなど、世界最多360項目を解析できる遺伝子検査キット、ジーンライフの『GENESIS2.0（ジェネシス2.0）』を体験した検査結果をご紹介します。検査結果がどのように表示されるか、納得のいく結果 … 続きを読む →

【公開日】2018年06月13日,【更新日】2018年06月13日

2018年6月12日に放送された『名医とつながる！たけしの家庭の医学』（朝日放送テレビ）では【免疫力アップ＆腰痛・ひざ痛・不眠解消】SPと紹介していました。不眠はストレスと密接しているといいます。紙とペンを使うだけとい … 続きを読む →

【公開日】2018年06月13日,【更新日】2018年06月13日

2018年6月12日に放送された『名医とつながる！たけしの家庭の医学』（朝日放送テレビ）では【免疫力アップ＆腰痛・ひざ痛・不眠解消】SPと紹介していました。長年腰痛とひざ痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか。 … 続きを読む →

【公開日】2018年05月30日,【更新日】2018年05月30日

遺伝子レベルで肥満体質か確認できる肥満遺伝子検査キットが話題を呼びましたが、腸内細菌（フローラ）の状態を自宅で確認できる検査キットが存在することをご存知ですか。善玉菌・悪玉菌、痩せ菌、デブ菌という言葉をメディアでよく聞く … 続きを読む →

【公開日】2018年05月30日,【更新日】2018年05月30日

食物繊維には2種類存在することはご存じですか。不溶性のものは腸内をきれいに掃除をする働き、そして水溶性のものは腸内の弁を柔らかくする働きがあります。この記事では名医のTHE太鼓判！（TBSテレビ）にて腸内環境をよくする … 続きを読む →

【公開日】2018年04月27日,【更新日】2018年04月27日

あおさはアオサ目アオサ科アオサ属の緑藻の一種。テレビ東京系情報番組『主治医が見つかる診療所』で秋津医師がお勧めする心筋梗塞や脳卒中などの突然死のリスクを下げる食べ物としても紹介され、その高い健康効果から注目が集まる海藻の … 続きを読む →

【公開日】2018年04月26日,【更新日】2018年04月26日

にんにくは調味料や隠し味として使うとより食べ物がおいしくなることから欠かせない野菜の１つ。しかし翌日の匂いが気になったり芽が生えてきてしまって困ることも。テレビ東京系情報番組『ソレダメ！～あなたの常識は非常識！？～』 … 続きを読む →

【公開日】2018年04月26日,【更新日】2018年04月26日

春が旬の食材のニラ。年中収穫できる貴重な葉野菜で炒め物や鍋料理に使われます。野菜の中でも味が強く好んで食べている方も多いのではないでしょうか。そんなニラですが普段誤った調理法をしている可能性が！テレビ東京系情報番組『ソ … 続きを読む →

【公開日】2018年03月22日,【更新日】2018年07月30日

まだ一般的にはなっていませんが、今大注目されている海藻こそ『アカモク』です。誰でも楽して痩せたいと思いますよね。運動は面倒くさいからできれば食事だけで痩せたいと思う方も多いと思います。このアカモクは食べるだけでダイエッ … 続きを読む →

【公開日】2018年03月22日,【更新日】2018年03月22日

海藻の中でも単品で食べやすいものといえばメカブやモズクなのではないでしょうか。調理する必要もなく、スーパーなどで既に酢につけてあるものが販売されている為、日々の食生活に取り入れやすい1品でもあります。その当たり前のよう … 続きを読む →