ダリアストロコウスの身長体重!スタイル維持法【食生活やトレーニング法】とは?

【公開日】2020年10月19日,【更新日】2020年10月19日

ダリアストロコウスさんといえば、写真家、女優、そして何よりも世界のTOPモデルとして活躍されています。2013年12月にはVOGUE JAPANの別号カバーにも登場していますので日本でも知ってる人は知っているモデルさんでしょう。

photo by Daria Strokous | G.6sou | Flickr

バービー人形のように美しいスタイルの持ち主であるダリアさんですが、どのようにスタイルを維持しているのでしょうか。気になったので調べてまとめてみました!

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ダリアストロコウスの身長体重


photo by Daria Strokous | G.6sou | Flickr

名前:ダリア ストロコウス(Daria Vladimirovna Strokou)
生年月日:1990年9月25日
出生地:ロシア モスクワ

身長:180㎝
体重:54㎏(公称されていません)

体重に関しては海外のネット上で噂になっている体重ですので推定される体重です。180㎝あって50㎏前半とはさすがスーパーモデル。筆者の私は158㎝の身長で平均体重が52㎏といわれていますからどれだけ細いというのがわかります。

ダリアストロコウスのスタイル維持法【食生活編】

ストレス発散はホイップクリーム

ダリアさんのインスタグラムは非公開アカウントなので一般の方は見えれなくなっていますが、Twitterのアカウントは公開されています。

そのアカウントの投稿で2020年1月11日ホイップクリームを作る動画が投稿され「#FridayMotivation」とツイートされていました。そして動画には「this is how I deal with stress now」と記載されています。

これを訳すと「これが私が今ストレスと向き合う方法」といった感じです。

ストレスが溜まったときはたまにホイップクリームを大量に作って食べられている?またはホイップクリームを作る工程を楽しまれていることが伝わる投稿です。

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ダリアストロコウスのスタイル維持法【トレーニング編】

ヨガ

Wmagazineの『Daria Strokous Loves Yoga, Never Frowns(2015年9月11日)』のインタビューでエクササイズに関して質問されると「Jivamukti yoga.」と回答されています。

エクササイズはジバムクティ・ヨーガというものを取り入れているようです。

このヨガは1984年にDavid LifeとSharon Gannonによって作成された独自のスタイルのヨガのようです。
気になる方はYoutubeでも動画がいくつか投稿されているようなので試してみてください。

眉をひそめない

これはトレーニングというよりは美容法でダリアさんがお母さまから伝授されたことなのですが、しわを作らないためにも眉はひそめないようにしているようです。

Wmagazineの『Daria Strokous Loves Yoga, Never Frowns(2015年9月11日)』のインタビューで「Don’t frown, you will get wrinkles on your forehead.」と話されています。

訳すと「眉をひそめないでください、あなたはあなたの額にしわを作るでしょう。

スキンケアは?

Wmagazineの『Daria Strokous Loves Yoga, Never Frowns(2015年9月11日)』のインタビューで「Juice from fresh aloe leaves is the most hydrating and natural lotion. I put it on my face at night. Also, cool chamomile tea on a cloth to clammy skin down after the shows.」と話されています。

これを訳すと、「新鮮なアロエの葉から出る液体が最も水分を補給する天然のローションです。夜に顔につけます。また、ショーの後にベトベトした肌に冷やしたカモミールティーを布につけた肌のクールダウンをします。」といった感じで普段のお手入れの仕方も紹介されていました。

これを聞くとかなりオーガニックの製品や自然のものを使用するようにされていることがわかります。特にハイブランドの高級な化粧品を使うのではなくより自然体のものを使用することで美肌を保たれているようです。

ちなみに、新鮮なアロエの液をそのまま肌に塗ると肌荒れを起こす場合もありますので、まずは手などでパッチテストを行ってから顔に使うことをお勧めします。筆者の私も興味本位で試したことがあるのですが、結構刺激が強かったのでアロエを使いたい時は市販の92%アロエベラのものを使用しています。日焼けした後の鎮静化にとても役立ちます。

また同インタビューで「Dry clay in a few drops of water is the perfect cleansing mask. I use it while I’m in the shower.」とも明かされています。

これを訳すと、「ドライクレイ(乾燥泥)に何敵かお水を垂らしたものはクレンジングマスクとして最適です。私はシャワーを浴びている時に使います。」といった感じです。クレンジングもより自然派の製品を使われていることが推察できます。
クレイ洗顔は毛穴の汚れを綺麗にしてくれる効果が期待できるといわれていますよね。モデルの仕事ではたくさんメイクする機会も多いと思うのでこういったお手入れも欠かせないのでしょう。

まとめ&感想

いかがでしたか。彼女に関する情報は本当に少なく、唯一探せたのがこれらでした(現時点2020年10月)。インスタグラムもモデルさんには珍しく非公開アカウントなので私生活を垣間見ることもできませんでした。プライバシーは保ちたい派の方なのかもしれませんね。

美容法を見てみるとオーガニックや自然派のモノを使っているようなので食べ物に関しても自然食品などにこだわられている可能性は高いように思います。あくまでも推測ですが。

今後どんなものを食べて美しさを保たれているのか明かしてほしいですね。

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