1日野菜350gダイエット（平日のみですが）を始めて17日目に投入しました。   とりあえず今月中の目標である1か月に2㎏減を11日目にして達成したものの、   そこから体重が前後してなかなか痩せなく … 続きを読む →

1日野菜350gダイエットを始めて早16日目に突入しました。   週末の暴飲暴食、昨日は平日にも関わらず予期せぬ来客によりチートデイを1日追加したため、体重の変動が目まぐるしい。   しかし、せっかく … 続きを読む →

1日野菜350gダイエットを始めて12日目に突入しました。   昨日は2日ぶりに1万歩ちゃんと歩けたので体重も少しは減っているかな～と思いましたが、   やはり1㎏以内の変動はなんも信用できない。 & … 続きを読む →

1日野菜350gダイエットを始めて11日目に突入しました。 通年ダイエッターの私。 今までもダイエットしていると思っていたのは嘘だったのかと思える程、 このダイエット法で順調に痩せ始めています。 今までは加齢のせいにして … 続きを読む →

平日は１日野菜350gダイエットを開始してから9日目に投入しました。   週末のチートデイに暴飲暴食したため昨日の月曜日の体重は54㎏とダイエット開始時から-1.2kg程度でしたが、本日また体重が落ちました～ … 続きを読む →

ワクチン接種2回目を終え、接種当日の夜から高熱が出たためダイエットを2日間程中断しておりました。 ダイエット開始から5日目、ワクチン接種から4日目にして完全回復をしたのでダイエットを再開したいと思います。 1日野菜350 … 続きを読む →