1日野菜350gダイエット（平日のみ）を始めて11日目が経ちました。 本日の体重と食事内容の報告です。 本日の体重 ダイエット開始時体重：56㎏ ダイエット開始してから：10日目 昨日の体重：55.2㎏ 本日の体重：54 … 続きを読む →

1日野菜350gダイエット（平日のみ）を始めて10日目が経ちました。 本日の体重と食事内容の報告です。 本日の体重 ダイエット開始時体重：56㎏ ダイエット開始してから：10日目 昨日の体重：55.2㎏ 本日の体重：54 … 続きを読む →

1日野菜350gダイエット（平日のみ）を始めて9日目が経ちました。 本日の体重と食事内容の報告です。 本日の体重 ダイエット開始時体重：56㎏ ダイエット開始してから：9日目 昨日の体重：56.4㎏ 本日の体重：55.2 … 続きを読む →

1日野菜350gダイエットを始めて、8日が経ちました。 平日のみ野菜350g摂取なので実質的には5日間です。（月曜日は買い出しできず野菜が家にありませんでした。←言い訳にしか聞こえませんね） 本日の体重、食事内容の報告で … 続きを読む →

1日野菜350gダイエットを始めて、4日が経ちました。 本日の体重、食事内容の報告です。 本日の体重 ダイエット開始時体重：56㎏ ダイエット開始してから：4日目 昨日の体重：54.8㎏ 本日の体重：55㎏（初日から-1 … 続きを読む →

1日野菜350gダイエット（平日のみ）を開始してから3日目が経ちました。 本日の体重と食事内容の報告です。 本日の体重 ダイエット開始時体重：56㎏ ダイエット開始してから：3日目 昨日の体重：55㎏ 本日の体重：54. … 続きを読む →

1日野菜350gダイエットを再開して1日が経ちました。 本日の体重と食事内容の報告です。 本日の体重 ダイエット開始時体重：56㎏ 昨日の体重：56㎏ 今日の体重：55㎏ ダイエット開始してから：-1kg減 本日の朝食 … 続きを読む →

野菜1日350gダイエットを継続するには自炊する必要があります。 残念なことに年末年始に家を離れることが多く自炊できなかったことをきっかけにダイエットを長期間サボっていました。ｗ しかし、体が野菜を欲しているのと体重があ … 続きを読む →

1日野菜350gダイエットを始めて74日が経ちました。   本日の体重、食事内容＆エクササイズの報告です。 本日の体重 12月は痩せなさそうですね～。 現在旦那とアドベントカレンダーを使ってクリスマスに関連した … 続きを読む →

1日野菜ダイエットを開始してから71日目が経ちました。 昨夜遅くに家に帰ってきて疲れていたので今朝は起きても頭が働かず、 すっかり体重をはかるのを忘れていました。 本日の食事内容＆エクササイズの報告です。 本日の朝食 カ … 続きを読む →