高橋ひとみさんといえば、『ふぞろいの林檎たち』でテレビドラマデビューし、1985年には『スケバン刑事』の海槌麗巳役を演じられています。数多くのドラマや映画に出演されている女優さんです。

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この記事では高橋ひとみさんのスタイル維持法（食事や筋トレ方法）調べてまとめてみました。

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高橋ひとみの身長体重カップ数は？

 

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高橋ひとみ Hitomi Takahashiさん(@hitomi_momoe)がシェアした投稿 – 2019年 5月月31日午前5時04分PDT

名前：高橋 ひとみ
生年月日：1961年8月23日
出生地：日本・東京都

身長：166cm
体重：推定40kg後半～50kg前半（公称されていません）
カップ数：推定Bカップ（公称されていません）
スリーサイズ：非公開

高橋ひとみのダイエット法【食生活編】

油抜きダイエット

とにかくスタイル抜群の高橋ひとみさん。 【美と若さの新常識～カラダのヒミツ　スプーン1杯の魔法　食べるアブラの極意】（NHKBSプレミアム）に出演され、「オメガ3（スリー）」の脂に注目した番組でしたが、その中で油抜きダイエットをしていたことを明かされています。

高橋ひとみ「でも、私が一番やせた時、アブラ抜きダイエットをしたら、もう髪がバッサバサのひどい状態になりました」

一番痩せたダイエット法ともいわれていますが健康的な被害は出ていたようです。

ラーメンにハマっていた？

日本テレビ系テレビ番組『メレンゲの気持ち』にゲスト出演された際にラーメンにハマっていることを暴露。スタジオでは世界一のインスタントラーメンである「ペナンラーメン」を試食されています。

年齢を感じさせないほど贅肉一つない美しいボディの持ち主であるのでラーメンのような脂質、糖質が多いものは避けているかと思いましたが、意外にも好きなものを食べるようにしているタイプのようです。

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高橋ひとみのダイエット法【トレーニング編】

犬との散歩

 

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高橋ひとみ Hitomi Takahashiさん(@hitomi_momoe)がシェアした投稿 – 2019年 6月月2日午前2時48分PDT

自身のインスタグラム上には愛犬のゴールデンレトリバーのモモエちゃんとの写真が複数枚投稿されています。犬と泊まれる宿などで一緒に旅行もされているようです。ある日には山中湖を一緒に散歩され、早朝から朝日を見に行ったことを明かされています。

今朝は4時に起きて朝日を見に行きました🌅
早朝の山中湖は朝靄で幻想的な風景でした。

時間があればモモエちゃんと一緒に出掛けていることが推察できます。比較的アウトドアな方のようです。

まとめ＆感想

いかがでしたか。高橋ひとみさんはあまり私生活を明かされていません。現在の食生活などもあれだけスタイル抜群なので気を付けていることは絶対にありそうですが、インスタグラムに投稿されている内容は愛犬モモエちゃんかファッションコーデばかりでした。美の秘訣なども今後アップしていってほしいですね。

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