佐生雪のダイエット法(食生活や筋トレ)!身長体重カップ数は?

佐生雪といえば、日本人とイラン人のハーフで、コカ・コーラネームボトル「バンド」篇のCMでデビュー。テレビドラマ『チア☆ダン』では武藤夕実役を演じられるなど、女優として活躍の場を広げられています。

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この記事では佐生雪のスタイル維持法(食事やトレーニング法)をご紹介していきます。

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佐生雪の身長体重カップ数は?

佐生 雪 Yuki Sasouさん(@yuki_sasou)がシェアした投稿

名前:佐生 雪(さそう ゆき)
生年月日:1997年4月12日
出生地:日本 神奈川県

身長:157㎝
体重:推定40kg前後(公称されていません)
カップ数:推定B~Cカップ
スリーサイズ:非公開

佐生雪のダイエット法【食生活編】

ポカリスエット

大塚製薬のインドネシア現地法人Amerta Indah Otsukaが制作するポカリスエットのCMに出演していますからポカリスエットを飲まれているのではないでしょうか。

元々インドネシア現地で女優として活躍されていた佐生さん。ディーンフジオカさんや新真剣佑さんのように、海外で活躍されてから日本で注目を浴び始めた、または活躍の場を広げてきた俳優さんです。

好きな食べ物は?

私生活何を食べているか気になりますが、食生活に関する情報がまだ公開されいませんでした。

しかし、すっっぱいグミがすき(参考URL:佐生雪(さそうゆき)が可愛いので彼氏を調べてみた!大学やハーフについて!) である情報がありました。

普段は日本食なのでしょうか。イラン食?またはインドネシア食?まだ謎が多い女優さんです。

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佐生雪のダイエット法【筋トレ編】

筋トレやボディーコンバット

デビューのインタビューで、筋トレとボディコンバットが好きであることを明かされています。

私は筋トレやボディコンバットというエクササイズが好きなので、『やりすぎて筋肉ムキムキになっちゃうよ』みたいなことを言って、ポーズを取った記憶があります」

参考URL:佐生雪/「個性を活かす事務所だから、『みんなと同じことをしたら受からない』という気持ちで臨みました」

ボディコンバットとは、キックボクシング、テコンドー、空手、ムエタイ、ボクシング、太極拳、カポエイラの動きが取り入れられており、エアロビクスの効果だけでなく、ストレス解消も兼ねたトレーニングとなっています。

ダンス

SMAに所属に所属する佐生さんですが、『合格してSMAに所属してからも、正解だったと思いました?』という記者からの質問に対して、SMAの教育プログラムについて話されています。

「そうですね。私のマネージャーさんは特に礼儀に厳しくて、しっかり叩き込まれましたけど、普通に守るべきことを守れば『あれはダメ』『これをやれ』と言われることはなくて、居心地がいいです。お芝居のレッスンや今はダンスレッスンも受けられるし、映画監督さんが教えてくれるワークショップに行けることもあって、すごくサポートしてくれます
稽古の一環としてダンスで体を動かされているのかもしれません。

特技が体育会系?

佐生さんの公式プロフィールの特技欄を見てみると、体を動かすことがとても好きであることがわかります。
佐生さんの特技とは?
  • 音楽に浸ること
  • ウォーキング
  • ボクササイズ
  • ボディコンバット
  • ダンス

ボクササイズ、ダンス、ボディコンバットなど比較的エアロビクスに似通ったエクササイズ法を好んで行われているようです。音楽が好きなこともありリズム感のあるスポーツに惹かれるのかもしれませんね。

まとめ

いかがでしたか。食生活に関しての情報が全くなく(2018年7月現在)お伝え出来ず申し訳ございません。しかし、かなりスポーティーな女性であることがわかりました。彼女のスタイルが維持されているのは普段から体を動かし消費しているカロリーが多いからかもしれません。

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