加藤小夏さんといえば、女優兼モデルとして活躍されています。TBS系テレビドラマ『初めて恋をした日に読む話』では今井桃役を演じられたり、ホットペッパービューティー 「春」（2018年）のCMに出演されています。

この記事では加藤小夏さんのスタイル維持法（食事やトレーニング法）を調べてまとめてみました。

加藤小夏の身長体重カップ数は？

 

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加藤小夏さん(@__cnp_)がシェアした投稿 – 2018年12月月7日午前4時22分PST

名前：加藤 小夏（愛称：こなぴー）
生年月日：1999年6月26日
出生地：日本 東京都

身長：164cm
体重：42kg
カップ数：推定Bカップ（公称されていませｎ）
スリーサイズ：非公開

加藤小夏のダイエット法【食生活編】

白滝

自身のブログ上に『ダイエット食』というタイトルでしらたきを使った明太クリームしらたきパスタのレシピを紹介されています。そのレシピがこちら☟☟

①あく抜きしてあるしらたきを水気なくなるまで炒めますごめんやけど量は適当。

デザートが好き

自身のインスタグラム中にたくさんのケーキなどのデザート写真がアップされています。『やはり、高尾山の後でもここの誘惑には敵わんな？全然行っちゃうよな？』とコメントされるなど、デザートには目がないようです。洋風のお菓子が多いですが、おはぎなどの和菓子も召し上がられています。

ヘルシーな食べ物

 

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加藤小夏さん(@__cnp_)がシェアした投稿 – 2018年 9月月30日午前3時36分PDT

野菜嫌いなようですが、インスタグラムで『大好きなカフェ』というコメントと共に投稿された写真には野菜をふんだんに使ったヘルシーなごはんを召し上がれているのがわかります。パンプキンスープ（？）とサラダ、パニーニ（？）でしょうか。とてもヘルシーで美味しそうです。

野菜がたっぷり入ったボルシチを召し上がられている写真も投稿されていますので、野菜嫌いでも食べるようにされているのかもしれません。

お肉が好き

 

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加藤小夏さん(@__cnp_)がシェアした投稿 – 2018年 8月月15日午後10時30分PDT

公式プロフィールの趣味欄に『お肉を食べること』とあります。インスタグラム上でも『やっぱりお肉だね』と焼肉をされている写真が投稿されています。

そしてお肉よりも好きなものが桃だそうです。Twitterで明かされていました。やはり甘党のようですね。

私の好きな食べ物は桃でした
気づいちゃった 桃です桃
肉より桃食べてる方が生きてるって感じする

— 加藤小夏 (@cncnpi) 2017年7月24日

加藤小夏のダイエット法【筋トレ編】

ダンス

公式プロフィールの特技欄にダンスと記載されています。ジャズヒップホップ歴11年のようです。ポカリスエットのCMでダンスを披露されていました。八木莉可子さんがメインでダンスを踊られているのでわかりずらいのですが、今後メインダンサーとして出演されることを期待したいですね！

ソフトテニス

公式プロフィールの特技欄にソフトテニスと記載されています。ダンス以外でもスポーツを楽しまれていたようです。とてもアクティブな性格であることが推察できます。

まとめ

いかがでしたか。加藤小夏さんの私生活の情報はまだまだ少なく限られた情報しか公開されていませんでしたが、ダイエットは食事内容を変えることで行われていることが推察できます。甘いデザートをたくさん食べられていますのでデザート以外で食事量を抑えているのかもしれませんし、その分運動をされているのかもしれません。

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