伊原六花のダイエット法(食生活や筋トレ)!身長体重カップ数は?

伊原六花さんといえば、元子役、ダンサー、女優。「マイナビ presents 第26回 東京ガールズコレクション 2018 SPRING / SUMMER」に出演し、ランウェイデビュー。また2018年7月公開ドラマ『チア☆ダン』では麻生芙美役を演じられています。

photo by instagram

この記事では伊原六花さんのスタイル維持法(食生活や筋トレ法)をご紹介していきます。

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伊原六花の身長体重カップ数は?

名前:伊原 六花(いはら りっか)
生年月日:1999年6月2日
出生地: 日本・大阪府大阪狭山市

身長:160㎝
体重:44㎏
カップ数:Dカップ
スリーサイズ:85-56-85 cm

伊原六花のダイエット法【食生活編】

自炊を始めた

伊原六花さん(@rikka_ihara.official)がシェアした投稿

2018年3月に高校を卒業されて、本格的に芸能活動を開始し始めた伊原さんですが、それと同時に自炊を始めたことをインスタグラムで明かされています。

最近、少しずつですが
自炊を始めました︎︎☺︎
といっても時間がないので
時短料理ばかり…

参考:インスタグラム

時短とはいえ、とてもバランスが考えられている料理です。健康を意識した食事をされていますね。ごはんも茶色いものを召し上がられているので、玄米または麦ごはんを食べれているようです。

他料理の写真↓↓

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伊原六花のダイエット法【筋トレ編】

バブリーダンス


大阪府立登美丘高等学校普通科のダンス部に所属していた伊原六花さん。ネットにバブリーダンスを載せたところ、再生回数がなんと2700万回越えと、かなり話題を呼んだ動画です。

そんな中、キャプテン、そしてセンターを務めていたのがこの伊藤六花さん。『キャプテン可愛すぎる』とネットでも話題になりました。

既に高校を卒業されていますが、現在はテレビドラマ『チア☆ダン』のダンス稽古を行っているようです。6時間の自主練を行ったようです。その時の写真がこちら↓

筋トレ


ファースト写真集「rikka」発売のインタビュー(ModelPress)で、水着撮影の感想を聞かれこう答えられています。

初の水着撮影では「沖縄の空気を感じて、恥ずかしいというのがなくて楽しんで撮影できて自分でも驚いた。部活で筋トレをしていたので、腹筋がいいかなと思う」と見どころアピール。

参考URL:ModelPress

体のパーツで好きな場所は腹筋なのかもしれません。上のインスタグラムの写真で美しいお腹周りがわかるかと思います。無駄な脂肪がなく綺麗に引き締まってますね。

まとめ

いかがでしたか。伊原六花さんは、健康をもちろん意識されていますが、どちらかというとダンスでしっかりパフォーマンスできる体力、筋力をつける為の私生活を送っているように思えます。今後彼女が芸能界でどのように活躍されていくか楽しみですね。

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