松本穂香さんといえば、連続テレビ小説『ひよっこ』やテレビドラマの『この世界の片隅に』などに出演。JR SKISKIのCMキャラクターや、au「意識高すぎ！高杉くん」シリーズに採用されていることでも注目を集める女優さんです。

担当するマネージャーが有村架純と同じことから『有村架純の妹分』といわれる松本穂香さんのスタイル維持法（食事や筋トレ方法）などを調べてまとめてみました！

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松本穂香の身長体重は？

 

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週刊 松本穂香(@weekly_matsumoto)がシェアした投稿 – 2019年 8月月18日午後8時05分PDT

名前：松本 穂香（まつもと ほのか）
生年月日：1997年2月5日
出生地：日本 大阪府堺市

身長：162cm
体重：推定45~50kg(公称されていません）
スリーサイズ：非公開

上の動画は松本さんのインスタグラム上に投稿されていた動画です。身長が162㎝でこの細さでしたら50㎏はきっていると予想できます。体重は45～50㎏が妥当ではないでしょうか。

松本穂香のスタイル維持法【食生活編】

料理はするけど不得意？

主演映画「みをつくし料理帖」の発表会に出席された松本さんは

「（料理人役なので）言っちゃだめかもしれないですけど、筋はあまりない（よくない）かもしれない……」と苦笑いしていた。

引用元：松本穂香：「みをつくし料理帖」で主演も料理は不得意？　「筋はよくない…

と料理に自信がないことを明かされています。「料理を全くしない」とは回答されていませんので、料理はするようですが得意ではないのが伺えます。

好きな食べ物

ネット上で、松本穂香さんの好きな食べ物は「白米。唐揚げ（大好物）。とろろこんぶ。ひじき。　さつまいも。バナナ。洋菓子。」という情報がありました。

実際に週刊松本穂香（インスタ）では「岐阜での撮影の際にメイクさんがさつまいもをプレゼントしてくれたという動画をアップされ、「さつまいもが好きでじっと見ていたらメイクさんがプレゼントしてくれました。家に持ち帰ってじっくり焼いて焼き芋にしたいと思います」とコメントされています。その動画がこちら☟

 

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週刊 松本穂香(@weekly_matsumoto)がシェアした投稿 – 2019年 3月月23日午前1時52分PDT

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松本穂香のスタイル維持法【トレーニング編】

松本穂香さんの筋トレ情報は現段階では見つかりませんでした。

体力がある？

坂道を自転車で登りながら、「♪いけいけ　マツモト！山あり谷ありマツモト！なんだ坂　こんな日も　なんだこら仕事だ！　負ーけるな！　マツモト！」と励ましの応援歌を歌い続けるエリス　コンパクトガードのCMに出演されている松本さん。個人的には松本さんの出演CMで一番好きなのがこのCMです。歌もキャッチーなので脳裏に残りますよね。

このCM撮影ですが、坂を何回も登って撮影をしたそうです。

PRTIMESの記事では、

撮影終了後は、「思っていた以上（に急な坂）でした・・・つらい（笑）」と息を切らして思わず本音がポロリ。それもそのはず、この日松本さんがのぼり坂で自転車を漕いだシーンは30テイクを優に超えていました。

引用元：筋肉痛必至！な松本穂香さんの新ＣＭ 超急勾配の坂道を自転車で全力疾走！

と30テイクも撮影したことを明かされています。通学の手段で自転車を以前使われていたという松本さんですが、坂を登るのと平坦な道を進むのでは辛さはかなり変わってきます。

撮影された映像をみても30回登られたとは思えないほど涼しい顔をされています。さすが女優さんですね。また体力もそれなりにあるのではないかと推察できます。

まとめ＆感想

いかがでしたか。松本さんの私生活はあまり明かされていませんでした。最近特によくテレビで見かけるようになっているように思えるので松本さんの私生活を掘り下げてくれるバラエティー番組などにも出演してほしいですね！

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