小西桜子のスタイル維持法【食生活&トレーニング法】とは?身長体重!

【公開日】2020年09月13日,【更新日】2020年09月10日

小西桜子さんといえば、映画『初恋』では、3,000人の中からヒロインに抜擢されて「令和のシンデレラガール」と呼ばれるほど注目を集める女優さん。その演技力は凄く、グラビアとしても活躍。最近ではテレビドラマ『ふろがーる!』で檜山愛乃役を演じられていました。

かわいらしい小西さんが普段からどのように美しさを維持されているのか気になったので調べてまとめてみました。

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小西桜子の身長体重


名前:小西 桜子(こにし さくらこ)
生年月日:1998年3月29日
出生地:日本 埼玉県

身長:164㎝
体重:推定40㎏後半(公称されていません)

小西桜子のスタイル維持法【食生活編】

好きな食べ物・飲み物

RiCE.pressの茶ガールをテーマにしたインタビューでは、「好きなお茶は麦茶人生最後に絶対に食べたいものはなんですか?と質問されると、ラーメン」と回答されていますのでラーメンがお好きなのでしょう。

自身のインスタグラムではお団子やかき氷など甘いデザートを食べている写真は投稿されていますが、食事の写真はあまり投稿されていません。しかし、2019年1月にラーメンを食べる姿の写真が投稿されています。デザート比率が高い中ラーメンを選んで投稿されていますのでやはり好きな食べ物であるということが推察できます。

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小西桜子のスタイル維持法【トレーニング編】

水泳

プロフィールの趣味欄に「特技:水泳、絵を描くこと、映画観賞」と記載されていました。また、ガジェット通信のインタビューでは「5歳からスイミングに通い、中学時代は部活でやっていて、市大会に出たことがあるんですよ。得意なのはクロールですが好きなのは背泳ぎです。浮かんで漂う感じが好きです。引用:「『初恋』小西桜子インタビュー  自分にしかない魅力のある女優になりたい!(2020/2/25)」」と話されていました。

文科系の趣味もありますがが、運動系の趣味である水泳もあり中学の時に部活動に入っていて実績も積まれていることから、体を動かすのは得意な方であることが推察できます。

サイクリング

やはり体を動かすことは好きなようです。2019年9月に自身のインスタグラム上に橋を背景にしてポーズをとる写真が投稿され、
「因島大橋の入り口。涼しい顔してるけど、ここまでサイクリングでしまなみ海道を通ってきて、回り道して急な坂道を登ってあせだくになったり、、でもここからの絶景が本当に最高で、見えた瞬間叫びました。綺麗だった〜。」とコメントされていました。

体を動かすのが苦手な方はわざわざサイクリングという選択肢を選ばないでしょう。残暑の9月ですし。

入浴

マンガを原作としたテレビドラマ「ふろがーる!」で自宅の風呂を愛してやまないOL・ヒロインの早夜子の大学時代の後輩・檜山愛乃を演じた小西さんですが、実生活でも入浴を楽しまれていることを映画ナタリーで明かされていました。

私も湯船に絶対浸かるっていうのはあるかも。撮影中もお風呂に入ってるから1日中……(笑)」と“お風呂漬け”の日々を送ったことを明かした。」

引用:「桜井日奈子が「ふろがーる!」撮影で3~4時間風呂に…小西桜子と「乗り越えた」(2020.7.13)」

ドラマ内の役では「お風呂じゃなくてシャワー派」を演じられていますが実際には湯船につかって入浴するようにされているようです。

まとめ・感想

いかがでしたか。勢いがありネクストブレイクが期待される女優さんの1人の小西桜子さん。出演作品が一気に増えていますが未だ私生活はあまり公表されていません。今後食事やトレーニング法など「美」に対するこだわりもシェアしてくれることを期待したいと思います。

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