2019/7/18に放送されたテレビ東京系情報番組『主治医が見つかる診療所』ではDJ KOOさんが人間ドックを受けてほしい芸能人をピックアップ。その中の1人として安藤なつさんが選ばれていました。番組内では安藤なつさんの普段の生活や食事内容などを紹介。どのような生活を送られているのでしょうか。

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安藤なつの食生活

【ある日の朝食】

豆乳青汁、アマニ油

※アマニ油の摂取目安量は1日スプーン1杯（5g）なので摂りすぎには気を付けましょう

【ある日の夕食】

タコ焼きパーティー

しかし、生地がボウル並々で食べる量が半端ない！！！この日はタコ焼き機で4回焼いて計96個のたこ焼きを作られていました。安藤さんはそのうちの57個を安藤さんがペロリと平らげていました。

健康に気を使った食事をしているといっていますが量に関してはかなり無頓着なようです。

安藤なつが将来歩けなくなる？

安藤なつさんの体重はなんと135㎏。普通に歩いていると膝には体重の3倍の負担がかかってくるのでおよそ405㎏とバイク1台分の負担がかかっています。また階段を降りる際は膝に体重の5倍の重さがかかっている計算となりますので、安藤さんの場合675㎏と軽自動車1台分の重さが膝にかかっている計算になります。その為、膝を何度も壊してしまう可能性があり、それを繰り返すと若くして寝たきりの状態になってしまう可能性も考えられるというのです。

安藤なつさんは危険な病気の兆候が？血液検査で問題があった項目は17個。中でも危険な数値だったのが中性脂肪。中性脂肪は体を動かすエネルギー源として働きますが、使いきれず余ってしまうと動脈硬化の原因につながってきます。中性脂肪の基準値は150㎎/dlですが、安藤なつさんは305mg/dlと2倍以上オーバーしていました。

主治医が見つかる診療所

『主治医が見つかる診療所』は、2006年4月10日から2008年9月22日までテレビ東京系列で放送され、その後2012年4月23日から同局系列で放送されている医療番組。 木曜日夜7時58分～

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まとめ＆感想

いかがでしたか。安藤なつさんはかなりの巨漢ですがそれでも病気が比較的少なくてびっくりします。健康的に太るというのが彼女のモットーで普段の食事は意外にも健康的なものを選んで食事をされています。しかしやはり食べすぎは良くないようで、食べすぎが原因によっていろいろな数値がオーバーしている結果に。どんなに健康的な食事を心がけていても基準値越えの食事量を食べていては体も悲鳴をあげてくるということなのでしょう。美味しいものがあるとついつい手を伸ばしたくなってしまいますが、自分の体を労わってあげることも大切ですね。

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