織田梨沙のダイエット法(食生活やトレーニング)!身長体重は?

織田梨紗さんといえばモデルとして活躍されていましたが役者に興味を持ち演技の勉強を始めます。テレビドラマでは『99.9 -刑事専門弁護士』に出演されたり、映画では『生きてるだけで、愛。』などに出演される注目若手女優さんです。

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この記事では織田梨紗さんのスタイル維持法(食生活やトレーニング)をご紹介していきます。

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織田梨紗の身長体重カップ数は?

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名前:織田 梨沙
生年月日:1995年11月12日
出生地:日本・千葉県

身長:162㎝
体重:推定45㎏前後(公称されていません)
カップ数:非公開
スリーサイズ:77-59-81cm

織田梨紗のダイエット法【食生活編】

結構エスニックな料理好き

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インスタグラム上に食べたごはんの写真をアップされていますが、パクチーラーメンなどのアジアンなものからイカ墨のパエリアなど地中海料理など色々な国々の食べ物を堪能されています。実際に現地の食事を頼まれているようです。

香辛料がきいている料理がすきなのかもしれません。

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織田梨紗のダイエット法【トレーニング編】

ジム通い

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自身のインスタラム上にはReebokのスポーツウェアをまとってジムに行ったことを報告する内容が投稿されています。それにしても肉体美が凄い!腹筋も割れていますね。

トレーニングの内容まではわかりませんでした。どこのジムに通われているかもわかりませんでした。

クラシックバレエ

東京シティ・バレエ団に所属し、3歳から中学2年生の頃まで本格的に続けていたといいます。彼女の美しいスタイルはバレエの特訓で鍛えた筋肉によるものかもしれません。

現在は行っていないようですが持ち前の運動神経を活かしてジムでトレーニングされています。

ダンス

特技はダンスでバレエやフラダンスが得意です。バレエとフラダンスはダンスの中でもしなやかさが求められる踊りです。織田さんのウエストはとても細いですがこういったダンスの積み重ねによって脂肪がつかない身体を作り上げてきたのかもしれません。

まとめ

いかがでしたか。食に関するこだわりはまだ明かされていませんでした。インスタグラム上に投稿されている食べ物がヒントになりますが、特に健康を意識している感じではありません。しかしトレーニングに関してはかなり本格的に体を鍛え上げているようです。

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