道端アンジェリカさんと言えば、 道端ジェシカと道端カレンとそして自身とからなる『道端三姉妹』の三女で女性ファッションモデルとして活躍されていますね。2017年11月16日に放送された読売テレビ系バラエティー番組『ダウンタウンDX』にて、通っているジムを紹介されています。

photo by instagram

この記事ではそのジムに関して紹介していきたいと思います。

スポンサーリンク

道端アンジェリカのプロフィール

道端アンジェリカさん(@angelica_michibata)がシェアした投稿 – 2017 11月 5 8:51午後 PST

名前：道端 アンジェリカ
生年月日：1985年12月5日
出身地：日本・福井県

身長：174cm
体重：推定52kg（公称されていません）
スリーサイズ：86-60-88 cm

道端アンジェリカがお勧めする全身痩せエクササイズとは？

ダウンタウンDXで紹介されたジムが『東京都港区　FEELCYCLE 赤坂』です。

番組内では、道端さんが体型キープの為に行っているエクササイズとして紹介されていました。

このFEEL CYCLEの特徴はクラブミュージックに合わせて全身を動かす運動法で、バイクにのりながら行っていきます。

番組で紹介されていた内容は。。。。

1. 曲のさびでは速く漕ぐ
2. 立ちこぎでお尻と太ももをシェイプアップ
3. スタジオを真っ暗にして更にハイテンションでやっていきます
4. ラストは全力でペダルを漕いで追い込んでいきます。
5. 45分間のレッスンが終了

スポンサーリンク

FEEL CYCLEの特徴

FEELCYCLE (フィールサイクル)さん(@feelcycle_official)がシェアした投稿 – 2017 10月 15 6:31午後 PDT

FEEL CYCLEの特徴は4つあります。

まず1つ目が、45分間の1レッスンで約400～800kcalと脅威のカロリー消費が期待できることです。もちろん運動量や代謝によって個人差はありますが、METsによる算出で大よそこれくらいのカロリーが消費できるようです。

2つ目が、脚、ウエスト、ヒップ、二の腕や全身に高いシェイプアップ効果が期待できます。フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせてプログラムを設計、開発されている為、バイクを漕いでいるだけでなく、二の腕やウエストにも効果のでるようなエクササイズを提案してくれています。

3つ目が、クラブさながらの大音量と重低音の音響システム、高揚感溢れるライティング。テンションがあがる音楽と共に運動を行うことでストレス発散効果や高揚感を得られる効果があります。

4つ目が、朝7時から深夜23時まで営業。夕方の時間は仕事終わりの女性客でいっぱいになるようです。営業時間が長いので自分の生活スタイルに合わせて通うことができます。

FEEL　CYCLEの気になるお値段は？

FEELCYCLE (フィールサイクル)さん(@feelcycle_official)がシェアした投稿 – 2017 10月 14 4:55午後 PDT

トライアルレッスン：3000円（WEBクレジットカード決済）、または3611円（店舗現金決済）

※1人1回のみ

※レンタルウェア（上下セット） ・ ミネラルウォーター500ml ・ フェイスタオル ・ バスタオルが無料です。

含まれないものが、靴下、替えの下着なのでこれらは準備が必要です。

メンバーになると、月額プランやチケットプランを申し込みすることが可能です。

月額プランには2種類あります。

１．マンスリープラン（月30回通える）　２．リミテッドメンバー（月4回通える）

【1】このマンスリープランは通う場所によって料金が変動していきます。道端さんが通われていた『赤坂店』のマンスリープランは14,800円/月です。

※初回登録時に支払う金額は、入会金 5,000円 ＋ マンスリーメンバー登録料 5,000円 ＋ 会員証発行料 500円 ＋ 初月月会費(日割り計算)です。

【2】リミテッドメンバーは札幌 / 栄 / 岐阜と名古屋のみ利用可能です。

札幌 / 栄 / 岐阜：9800円/月

名古屋：12900円/月

そしてチケットメンバーは、予約ごとにスタジオを選択して1回券を購入し受講します。

WEBクレジットカード決済：4000円

現地現金決済：4629円

道端アンジェリカが紹介した店舗の住所は？

FEELCYCLE (フィールサイクル)さん(@feelcycle_official)がシェアした投稿 – 2017 10月 14 12:35午前 PDT

FEELCYCLE Akasaka
東京都港区赤坂5-4-7
ヘキサゴンビル B1F
Tel.0570-055-319
（カスタマーサービス 平日のみ 10:00-17:00）
千代田線 赤坂駅 4番出口 徒歩1分
南北線 溜池山王駅 10番出口 徒歩6分
銀座線 赤坂見附駅 10番出口 徒歩6分

【営業時間】

月～木　7:00 – 23:00
金曜日　定休日
土日祝　9:00～20:30

参考URL:　FEEL CYCLE ホームページ

まとめ

いかがでしたか？道端アンジェリカさんはクラブにいるみたいで楽しんでエクササイズされているようです。道端さんの場合は、運動してすっきりしてから仕事に行かれているようです。朝が苦手な方は仕事帰りに通われている方も多いようです。楽しみながら汗を流すことがモデル体型を維持する秘訣のようです。

スポンサーリンク