2017年12月5日に放送されたフジテレビ系テレビ番組『有吉弘行のダレトク！？』でミランダボディーの作り方を紹介。そこで信江勇がいったパーソナルジムが『ジャスティン・ゲルバンド』さんのジム。

photo by instagram

信江さんが行った時にちょうどジムに現れたトップモデルがこのサンヌ・ヴロードさん。ちなみに彼女はヴィクトリアシークレットファッションショー2017にも参加されてる世界で注目のモデルです。

この記事ではサンヌ・ヴロードさんのプロフィールやダイエット法（食生活・トレーニング）をご紹介していきます。

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サンヌ・ヴロードの身長体重カップ数は？

Pretty pink

Sanne Vloetさん(@sannevloet)がシェアした投稿 – 2017 11月 22 7:42午前 PST

名前：サンヌ・ヴロード（sannevloet）
生年月日：1995年3月9日
出身地：オランダ ドンケルブルク

身長：180cm
体重：非公開
スリーサイズ：79-61-84cm
カップ数：非公開

※モデルとして活躍したてのサンヌさん。彼女に関する細かい情報はまだ少ないようです。

サンヌ・ヴロードのダイエット法【食事編】

朝はコーヒー

Sanne Vloetさん(@sannevloet)がシェアした投稿 – 2017 10月 9 11:37午前 PDT

朝にコーヒーを飲む姿がインスタグラム上に数回投稿されています。朝のドリンクはコーヒーのようです。
コーヒーに含まれるポリフェノールの名前はクロロゲン酸。この成分は脂肪を溜めにくくする効果が期待できるほか、カフェインは脂肪燃焼を促してくれます。

新鮮な野菜や果物をたくさん食べる

Dutch @VictoriasSecret model @SanneVloet shares her food diary and some easy and healthy recipes in Vlog #2 for @NLVogue now online via link in bio Edit: @DaisyBel

Vogue Netherlandsさん(@nlvogue)がシェアした投稿 – 2017 11月 10 3:06午前 PST

nlVOGUE(Netherland VOGUE）の公式インスタグラム上にサンヌ・ヴィロードさんの『FOOD ROUTINE』というタイトルで動画がアップされています。

動画に記載されている字幕（オランダ語）を訳してみました：

私の哲学はほんの少しです：たくさん食べなければいけませんが、とても健康的に食べる事。

今からstuffed salmonを夕食に作っていきます。

参考：nlVOUGE

スーパーのカートの中にいれているものはたくさんのフルーツとカット野菜、そしてビタミン系の色のドリンクでした。

量を気にするのではなく、健康的な食材を選択するように気をつけているようです。

とてもヘルシーなサラダを食べられているのがわかる写真がこちら↓↓

Sanne Vloetさん(@sannevloet)がシェアした投稿 – 2017 6月 5 4:37午後 PDT

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サンヌ・ヴロードのダイエット法【トレーニング編】

サウナ

Vogue Netherlandsさん(@nlvogue)がシェアした投稿 – 2017 11月 18 10:22午前 PST

nlVOGUE(Netherland VOGUE）の公式インスタグラム上にサンヌさんが何度が特集されています。この動画内ではサウナに入っているサンヌさんが移されていました。

オランダ語字幕の所を訳してみました。

今日は夜出かけるので、夕方の私を紹介します。

HigherDoseに向かっています。

これがサウナです。

出かける前はサウナでリフレッシュされているようです。場所はHigherDose。

トレーニング習慣

Vogue Netherlandsさん(@nlvogue)がシェアした投稿 – 2017 11月 3 4:52午前 PDT

nlVOGUE(Netherland VOGUE）の公式インスタグラム上にサンヌさんのトレーニング習慣が特集されていました。

動画の字幕（オランダ語）を訳してみました。

私たちはチェルシーに向かっています。

今日は早く起きなくてはいけなかったのですが、少し遅れてしまいました。

字幕を訳すとあまりトレーニング法については触れていませんでした。しかし、トレーニングする様子の写真がアップされていますが、そこに写っていたのが有名なパーソナルトレーナーの『ジャスティン・ゲルバンド』さん。

『ジャスティン・ゲルバンド』のジムに通っている

Sanne Vloetさん(@sannevloet)がシェアした投稿 – 2017 11月 3 8:07午前 PDT

ジャスティン・ゲルバンドさんは数多くのトップモデルを指導されている有名トレーナーです。1時間で約3万円支払わなければならないパーソナルトレーナーですが、モデル達にとっては適格で、自分に合ったトレーニング法を提案してくれることから人気が絶えません。

そのトップモデルの中にはミランダカー、サラサンパイオ、キャンディススワンポールさんなどのヴィクトリアシークレットモデルや女優でいえばアンハサウェイさんのボディーメイキングを手掛けています。

ピラティス

Sanne Vloetさん(@sannevloet)がシェアした投稿 – 2017 10月 12 6:31午前 PDT

Because Pilates is everything! というタイトルで自信のインスタグラムにあげられている動画がこちら。ピラティスといっても錘をつけたピラティスでかなりハードなワークアウト。

ワークアウト中の動画：

Sanne Vloetさん(@sannevloet)がシェアした投稿 – 2017 8月 8 5:11午前 PDT

まとめ

いかがでしたか。長身で美貌の持ち主サンヌさん。ヴィクトリアシークレットファッションショーに初めて登場したのが2015年。これからどんどんトップモデルとして活躍されそうですし、今後エンジェルに選ばれる可能性もあります。目が離せないモデルさんの1人ですね。

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