サンヌ・ヴロートの身長体重カップ数は?ダイエット法(食生活運動)!

2017年12月5日に放送されたフジテレビ系テレビ番組『有吉弘行のダレトク!?』でミランダボディーの作り方を紹介。そこで信江勇がいったパーソナルジムが『ジャスティン・ゲルバンド』さんのジム。

photo by instagram

信江さんが行った時にちょうどジムに現れたトップモデルがこのサンヌ・ヴロードさん。ちなみに彼女はヴィクトリアシークレットファッションショー2017にも参加されてる世界で注目のモデルです。

この記事ではサンヌ・ヴロードさんのプロフィールやダイエット法(食生活・トレーニング)をご紹介していきます。

スポンサーリンク

サンヌ・ヴロードの身長体重カップ数は?

Pretty pink

Sanne Vloetさん(@sannevloet)がシェアした投稿 –

名前:サンヌ・ヴロード(sannevloet)
生年月日:1995年3月9日
出身地:オランダ ドンケルブルク

身長:180cm
体重:非公開
スリーサイズ:79-61-84cm
カップ数:非公開

※モデルとして活躍したてのサンヌさん。彼女に関する細かい情報はまだ少ないようです。

サンヌ・ヴロードのダイエット法【食事編】

朝はコーヒー

朝にコーヒーを飲む姿がインスタグラム上に数回投稿されています。朝のドリンクはコーヒーのようです。
コーヒーに含まれるポリフェノールの名前はクロロゲン酸。この成分は脂肪を溜めにくくする効果が期待できるほか、カフェインは脂肪燃焼を促してくれます。

コーヒーを飲んでる姿が確認できる他写真:

新鮮な野菜や果物をたくさん食べる


nlVOGUE(Netherland VOGUE)の公式インスタグラム上にサンヌ・ヴィロードさんの『FOOD ROUTINE』というタイトルで動画がアップされています。

動画に記載されている字幕(オランダ語)を訳してみました:

私の哲学はほんの少しです:たくさん食べなければいけませんが、とても健康的に食べる事。

今からstuffed salmonを夕食に作っていきます。

参考:nlVOUGE

スーパーのカートの中にいれているものはたくさんのフルーツとカット野菜、そしてビタミン系の色のドリンクでした。

量を気にするのではなく、健康的な食材を選択するように気をつけているようです。

とてもヘルシーなサラダを食べられているのがわかる写真がこちら↓↓

スポンサーリンク

サンヌ・ヴロードのダイエット法【トレーニング編】

サウナ

nlVOGUE(Netherland VOGUE)の公式インスタグラム上にサンヌさんが何度が特集されています。この動画内ではサウナに入っているサンヌさんが移されていました。

オランダ語字幕の所を訳してみました。

今日は夜出かけるので、夕方の私を紹介します。

HigherDoseに向かっています。

これがサウナです。

出かける前はサウナでリフレッシュされているようです。場所はHigherDose。

トレーニング習慣


nlVOGUE(Netherland VOGUE)の公式インスタグラム上にサンヌさんのトレーニング習慣が特集されていました。

動画の字幕(オランダ語)を訳してみました。

私たちはチェルシーに向かっています。

今日は早く起きなくてはいけなかったのですが、少し遅れてしまいました。

字幕を訳すとあまりトレーニング法については触れていませんでした。しかし、トレーニングする様子の写真がアップされていますが、そこに写っていたのが有名なパーソナルトレーナーの『ジャスティン・ゲルバンド』さん。

『ジャスティン・ゲルバンド』のジムに通っている

ジャスティン・ゲルバンドさんは数多くのトップモデルを指導されている有名トレーナーです。1時間で約3万円支払わなければならないパーソナルトレーナーですが、モデル達にとっては適格で、自分に合ったトレーニング法を提案してくれることから人気が絶えません。

そのトップモデルの中にはミランダカー、サラサンパイオ、キャンディススワンポールさんなどのヴィクトリアシークレットモデルや女優でいえばアンハサウェイさんのボディーメイキングを手掛けています。

ピラティス

Because Pilates is everything! というタイトルで自信のインスタグラムにあげられている動画がこちら。ピラティスといっても錘をつけたピラティスでかなりハードなワークアウト。

ワークアウト中の動画:

まとめ

いかがでしたか。長身で美貌の持ち主サンヌさん。ヴィクトリアシークレットファッションショーに初めて登場したのが2015年。これからどんどんトップモデルとして活躍されそうですし、今後エンジェルに選ばれる可能性もあります。目が離せないモデルさんの1人ですね。

スポンサーリンク

関連記事