ダイエット開始：2021/10/4（月） 体重：55.2㎏ 身長：158㎝ 年齢：31歳（2021/10時点） 現体重：53.0kg(-2.2kg) ダイエット開始から：66日目 【目標】1か月2㎏ずつ減量して最終的に4 … 続きを読む 野菜350gダイエット1か月で約3㎏痩せたダイエット日記【第一回目】