日比美思（みこと）さんといえば、元Dream5のメンバーで、歌手、女優、グラビアアイドルとマルチに活躍されています。日本テレビ系テレビドラマ『3年A組-今から皆さんは、人質です』では小宮山愛華役として出演されています。
この記事では日比美思さんのスタイル維持法を調べてまとめてみました。
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名前：日比 美思（ひび みこと）
生年月日：1998年9月20日
出身地：日本・神奈川県
身長：167cm
体重：推定45kg前後（公称されていません）
カップ数：推定B~Cカップ（公称されていません）
スリーサイズ：85-65-85cm
日比美思のダイエット法【食生活編】
ラーメンが大好き
NewsWalkerでラーメンのレポートをされています。そのレポートでラーメンが好きであることを明かされていました。
「ラーメンは大好きで、高校生の時は週1で食べていました（笑）。こってり派で豚骨ラーメンの“麺硬め”がお気に入りです。」（引用：神奈川ゆかりの美女がラーメン店を案内！ ガッツリ肉系ならおまかせ！ 女優・日比美思さんのLOVE麺は？)
週１で通うほどラーメンが好きであったようです。『高校生の時は』と話されているので恐らく今は週１も通われてはいないことが推察できます。
好きな食べ物は？
エイベックスの公式プロフィールに好きな食べ物が紹介されています。
するめ、えいひれ、アイス、マカロン、フルーツグラノーラ、アサイー
引用元：プロフィール
お酒のつまみに合いそうな海鮮と可愛らしいデザートが好きなようです。アサイーが好きということは健康食に敏感であることが推察できます。ちなみにネギ類は苦手のようです。
アサイーはブラジルのアマゾンを原産とするヤシ科の植物でポリフェノールや鉄分、ビタミンE、不飽和脂肪酸など豊富な栄養素や抗酸化成分を蓄えていることから女性の間で人気に拍車がかかりました。
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ダンス
Dream5は5人組ダンス&ボーカルユニットであったので、レッスンもあったかと思いますが、ダンスが好きであり、特技であるようです。
ちなみにダンス以外でもバトミントンが得意なスポーツのようです。スポーツ系は万能に思えますが、意外にも苦手な科目が体育でした。これは驚きですね。
歌を歌う
エイベックスの公式プロフィールではQ&Aが記載されています。その趣味が1人カラオケであることを明かされています。他にも1人カフェでまったりする、洋服を見る、映画鑑賞など比較的1人で行動することが多いようです。
ジムに通う
公式プロフィールでは休日の過ごし方も明かされています。
52．お休みの日は、お家で何をしているの？
のんびりごろごろする ジムに行く ギターを新しく買ったら練習するつもり^ ^
引用元：プロフィール
お休みはのんびりしたり、ジムに行ったり、自主練習に時間を当てているようです。休みというよりは仕事のための自分磨きをされているという印象を受けます。本当に仕事が好きであることが伝わってきます。
まとめ
いかがでしたか。とてもアクティブに生活をされている印象を受けます。仕事以外でもダンスや歌を歌うということはとても好きなのでしょう。実際に歌手やアイドルでなくともカラオケはストレス発散の場所でもあります。踊って歌うことが彼女の生活に欠かせないもののようです。
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