リリーローズデップの身長体重スリーサイズ!ダイエット法(食事運動)は?

リリーローズデップさんといえば、アメリカ人俳優ジョニー・デップとフランス人女優・歌手のヴァネッサ・パラディのあいだに産まれた子供で、現在はモデル、そして女優として活躍されています。

photo by Planetarium 07 | Lily-Rose Depp at the premiere of Planetari… | Flickr

2017年9月23日公開の映画『プラネタリウム』にもナタリーポートマンと一緒に主演を務めています。

この記事ではリリーさんのプロフィール、ダイエット法(食事運動)をご紹介していきます。

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リリーローズデップのプロフィール

名前:リリー=ローズ・メロディ・デップ(Lily-Rose Melody Depp)
生年月日:1999年5月27日
出身地:フランス パリ

身長:160cm
体重:47kg
スリーサイズ:78-58-81cm

リリーローズデップのダイエット法【食事編】

基本はヘルシーフード


特に厳しい食事療法を取り入れているわけではありませんが、基本はヘルシーで体に良い物を食べるように心がけているといいます。

残念ながら詳しい内容まではまだ公表されていないようです。(2017年9月時点)

たまに休憩


たまにジャンクフードなどを食べて食事に対するストレスを抱えないように好きなものを食べる日を設けているようです。

Are you strict with your diet and fitness?

“I’d like to say yes, but I actually love junk food and I don’t do a lot of exercise. That being said, I do like healthy food as well. I think it’s important to indulge a little bit and not stop yourself from eating what you really like.”

Vogue interview

アイスクリームや体に悪そうなジュースも飲む

緑色のアイス!日本ではあまり売っていなさそうな着色料のついたアイス。何味までかはわかりませんが、ライムとかなのではないかと推測。

Xtremeのコーラ味を飲む瞬間を写真にとってインスタグラムに投稿されています。

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リリーローズデップののダイエット法【運動編】

ランニング

あまり運動が得意な方ではないようですが、ランニングはしているようです。

ジムにたまに通う


もともとそんなに運動をするのが好きではないリリーさんですが、たまに体を動かしにジムにかようそうです。

歌って踊って楽しんで!

リリーさんは私生活をyoutubeの動画に投稿されていますが、その中、友人と頼みしながら踊って歌っているシーンが多数でてきます。

そして一番驚きのシーンは車の中での彼女の座り方!!!!脚をあげて脚の間から携帯をいじっているのですが、(0:18の部分)ものすごく体が柔らかいのがわかります。

運動をしていなくても、日頃からたくさん体を動かしている様子が伺えます。

リリーローズデップの鞄の中?

  • 無印の赤ペン(何かを描く為と、尖ったところを武器にできる為)
  • シャネルのリング(初めてのキャンペーンでプレゼントでもらったもので、今では運をあげてくれるアイテムとして持ち歩いている)
  • ヘッドフォーン
  • ガム(飛行機で耳がふさがった感覚になるのでガムで解消)
  • シャネルのNo.5香水
  • メイクアップポーチ(シャネルのパウダー、ブラシ、リップスティック、マスカラ)
  • チェキ
  • iphone
  • サングラス
  • チャールズバークレー(バスケ選手)のキーホルダー
  • 財布(たくさんレシートが入っているので、いつもパンパン!)
  • 和風柄のミニ鏡(その中には油とりがみ)
  • あみぐるみ(母からもらって赤ちゃんの頃から持っているようです。今ではお守り)

バッグの中に入っていた最後の2つは恐らく日本の物だと思います!両親が来日された際に買われたのかもしれません。そして今でも大切に使ってもらっています。なんだか嬉しくなりますね。

まとめ

彼女は遺伝的に恵まれている点も多くあると思います。まだまだ若いので代謝もよく、何よりも体が物凄く柔らかいので、痩せやすい体質の持ち主なのでしょう。そして彼女の生活のスタイルはとにかく『楽しむこと』楽しみながら体を動かしているので、内面からも美しさが表れています。まだまだ情報の少ないリリーさんですが今後の活躍に期待です!

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