ケイトグリゴリエヴァの身長体重スリーサイズは?ダイエット法(食事運動)!

ケイトグリゴリエヴァといえば、ヴィクトリアシークレットファッションショーに2015年から選出され、今年(2017年)のヴィクシーファッションショーにも出演されたロシア出身のファッションモデルです。

photo by instagram

エンジェルには選ばれていませんが、今後選ばれる可能性のあるモデルさんでもあります。

この記事ではケイトグリゴリエヴァさんのプロフィール、ダイエット法(食事運動)をご紹介していきたいと思います。

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ケイトグリゴリエヴァのプロフィール

名前:ケイト グリゴリエヴァ(Kate Grigorieva)
生年月日:1989年9月15日
出身地:オレネゴルスク, ロシア ムルマンスク州

身長:180cm
体重:55kg
スリーサイズ:84-61-89 cm

ケイトグリゴリエヴァのダイエット法【食事編】

炭水化物も普通に食べる


my favorite food(私の一番好きな食べ物)というタイトルでインスタグラムに投稿された写真が、魚介の入ったパスタと白ワイン。

モデルさんだから、食事制限を厳しく行っていそうですが、一番好きな食べ物は炭水化物でそれを食べることを惜しんでいない様子です。

お酒も飲む

ケイトさんの食事に関する情報はまだ少なく、あまり公表されていませんが、インスタグラムをみると、お酒を飲んでいる様子がわかります。白ワイン(特にワインが多い)、ウイスキー、上の写真は恐らくモヒート(もしかするとスパークリングウォーターのお洒落版の可能性もあり)ではないでしょうか。

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ケイトグリゴリエヴァのダイエット法【エクササイズ編】

ピラティス

ケイトさんは朝一にピラティスを行って1日のスタートをきります。ピラティスはモデルの間でも人気の高いエクササイズ法です。

ピラティスとは、ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラテスという人が考案したエクササイズ方法です。インナーマッスルを鍛える他、負傷した兵士さんのヒーリング(回復)法としても利用されていたこともあり、ケガの回復や予防の為のエクササイズとしても注目を集めています。

筋トレ

ケイトさんのエクササイズ法はあまりまだ公表されていませんが、インスタグラムでヴィクトリアシークレットスポーツのウェアを着てエクササイズをする様子が投稿されていました。

写真を見るかぎりだとジムでというよりかは家でエクササイズされているようです。2016年に離婚を発表し、現在では有名フットボールプレイヤーのAnton Shuninさんと交際されています。その影響もあるのか自宅にはトレーニング器材がいっぱいおいてあるのかもしれません。

Antonさんとのツーショット:

海が大好き


インスタグラムを見ていると、とにかく頻繁に海に行かれています。バハマやマイアミ、出張先でも海に足を延ばすことがあります。一番のリラックスタイムが海にいることなのかもしれません。

マイアミでの1ショット:

バハマでの1ショット:

まとめ

いかがでしたか。まだまだ日本では名が知られていないモデルさんでもあります。2015年からヴィクトリアシークレットのファッションショーに抜擢され海外ではトップモデルの1人として名を広めています。その為、まだまだ情報が少ないですが、エンジェルに選ばれれば一気に情報が公開され始めるでしょう。今後に期待です。

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