ダイエット日記

1ヵ月報告!【野菜350gダイエットDAY29】

【公開日】2022年03月23日,【更新日】2022年03月23日

2022/2/22に始めた野菜350gダイエット(平日のみ)。2022/3/22となったので1か月報告です。   前回のチャレンジでは1ヵ月で2.6㎏減量していたので同じくらい減ると思ったのですが今回は見事に不 … 続きを読む

体重は維持できてる【野菜350gダイエットDAY18】

【公開日】2022年03月16日,【更新日】2022年03月17日

1日野菜350gダイエット(平日のみ)を始めて18日目が経ちました。 本日の体重と食事内容の報告です。 本日の体重 ダイエット開始時体重:56㎏ ダイエット開始してから:18日目 昨日の体重:54.8㎏ 本日の体重:54 … 続きを読む

チートデイ後体重増加説【野菜350gダイエットDAY14】

【公開日】2022年03月09日,【更新日】2022年03月09日

1日野菜350gダイエット(平日のみ)を始めて14日目が経ちました。 本日の体重と食事内容の報告です。 本日の体重 ダイエット開始時体重:56㎏ ダイエット開始してから:14日目 昨日の体重:54.8㎏(金曜日の体重) … 続きを読む